.

Jak vnímám ZELENÝ čtvrtek já

Posledních 14 dnů je pro moji rodinu bohatých na zeleň. Radujeme se z jara a z darů přírody vzešlých po zimě.

Vnímám jaro tohoto roku jako velké probouzení vědomí. Prohlubování svých cílů a doplňování energie. Kolem sebe máme zdarma na dosah tolik zdrojů zdraví. Ne náhodou postupně rostou určité byliny.

Dnešní den je v barvě naděje a v barvě zelené. Já shledávám zelenou barvu jako barvu svého života. Význam zelené barvy v mnoha kulturách se nese v duchu klidu, harmonie, regenerace, přírody a NADĚJE. Lidé mající tuto barvu rádi, často pomáhají druhým a mají větší potřebu šířit lásku a motivovat ostatní.

Zahoďme předsudky a pojďme se pást. Naše české tradice tady nejsou náhodou. Cyklus roku je stejně důležitý jako cyklus života. Všechno se nám ukazuje v cyklech. Dokonce celý náš metabolismus a biochemické reakce v našem těle fungují v cyklech, které jeden na druhý navazují. Všechno je propojené.

S příchodem jara lidé bílili stavení, chlévy, dokonce čistili svá těla. Půst, který je spojen právě s velikonocemi je napojen na naši jarní přírodu. Spoustu bylin má právě teď v sobě tu největší sílu. Některé před rozkvětem, jako například řebříček, kopřiva, některé ve květu jako například sedmikráska a u některých nás zajímá celá kvetoucí rostlina jako například pampeliška.

Tyto dny bychom se měli obejít podle tradic bez masa a živočišné stravy. Použít spíše luštěniny a zelené. Je to tak jednoduché a tak zdravé. Dokonce si díky tomu pročistíte své útroby. Dodáte svému tělu i duši silnou jarní energii. Energii jsme po zimě, ve kterou jsme neodpočívali tak, jak odpočívá příroda ztratili. Jarní únava tu taky není náhodou.

Už více než rok jsou mým stálým zdrojem velké energie také zelené potraviny Ječmen a Chlorella ve vysoké kvalitě. Tyto potraviny mi doslova proměnili život. Uzdravují tělo i mysl. Uzdravují vztahy i peněženky. Pomáhají najít naději a získat sílu. Poskytují oporu.

Jak na jarní očistu těla? Je mnoho způsobů a já radím použijte takový, u něhož cítíte, že vám udělá dobře. Stačí vyjít na louku, vyjít na zahradu a pozorně se rozhlédnout. My se chodíme s dětmi často doslova napást. Myslím si, že není nic důležitějšího než udržovat úzký kontakt s přírodou a použít zdroje zdraví pro nás přirozené a nejlépe využitelné v našem těle = přírodní.

velikon

Pampeliška: 

čistí játra, pomáhá tvorbě žlučových kyselin, je výbornou pomocí při cukrovce ( podloženo odbornou laboratorní studií), výborné ke konzumaci jsou mladé lístky (nejsou tak hořké) do jarního salátu, utrhnout stvol s květem a jíst po 3 týdny 7 stvolů denně, můžete i květy. Pampeliškový med. Pampeliškové víno.

Sedmikráska:

velký pomocník při nachlazení, příznivý vliv na pokožku – kráska, pomáhá při dně a revmatismu, uvolňuje křečové stavy čistí krev. Obsahuje hořčiny (trávení), flavonoidy (antioxidanty), inulin (prebiotický efekt ve střevě) a éterické oleje.  Konzumují se květy i listy. Sedmikráskový med.

Kopřiva:

čistí krev tím ovlivňuje stav celého těla. Více se dočtete v mém eBooku, který brzy vyjde. Kopřivový čaj z čerstvých kopřiv, špenát z jarních mladých kopřiv (přidáte trochu medvědího česneku a máte velmi chutné a zdravé jarní jídlo).

Mladý ječmen:

malý výčet informací – velký zdroj minerálních látek a energie. Lze použít jako iontový nápoj. Koktejl vitamínů a minerálů – okysličuje a regeneruje. Díky kyslíku uzdravujeme své tělo a můžeme lépe přemýšlet. Zásaditá potravina – obnovení acido-alkalické rovnováhy. Mohu doporučit i dodat  v nejlepší a čisté kvalitě.

Chlorella:

malý výčet informací – funguje nejlépe v komplexu s mladým ječmenem. Aminokyseliny, vitamíny, minerály. B12, kyselina listová a velký obsah vit. A. Čistí, regeneruje, udržuje imunitní systém a spoustu další užitečné pomoci se nám od ječmene s chlorellou dostane. Pokud jíte málo nebo vůbec nejíte maso, zde je také velký zdroj potřebných látek, které obsahuje maso a vám by mohly chybět.

Proč mladý ječmen?

basket-16015_1920

Vždyť osení je symbolem velikonoc, naděje, znovuzrození. Je to koktejl plný života. K jarním velikonočním svátkům patřilo zelené osení na stůl již v pohanských dobách jako symbol. Ideální pro výsev je právě ječmen nebo pšenice. Dokonce se uvádí že rozmixovat a vypít osení je hotový elixír mládí! Já si ho díky 100% sušené šťávě z ječmene dopřávám každý den 🙂

A co vy?

Na zdraví.

jecmen

Přeji vám krásné velikonoce plné znovuzrozených snů plánů a nápadů. Přeji vám svátky naplněným časem, strávené s rodinou a s blízkými lidmi. Pokud s vámi tyto informace rezonovaly můžete se přidat na mou fp Zkus to – Dokážeš to, kde vás chci motivovat ke zdravému životu.

Cokoliv by vás zajímalo více, napište mi na email:  kontaktuj@anetholubova.cz

Číst dále můžete na mém blogu zde>>

 

kontaktuj@anetholubova.cz
Jsem šťastná, protože žiju život, o kterém jsem vždy snila. Moje vášeň k bylinkám a zeleným potravinám a zdravé stravě se stala mým živobytím. Dnes pomáhám lidem ke zdravému životnímu stylu a učím je rovnováhu a pevnost trojúhelníku zdraví- vztahy –finance.Tyto pilíře ovlivňují náš život ve všech směrech. Jsem výživovým nadšencem, který spojuje poznatky moderní biologie a psychosomatiky do jednoho celku. Osobnostní rozvoj uplatňuji v práci na životním stylu, energii, stravě, vztazích i finanční gramotnosti. Můj příběh si přečtěte zde>>
Komentáře